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09 / 日常工作流FredTalk 文档版

技能与插件

理解 Skills、插件和 MCP 的用途,知道什么时候该扩展能力。

阅读目标

先理解这一节解决什么问题,再用自己的账号、项目或资料跑一遍。FredTalk 版本会把原教程整理成更适合照着做的阅读结构。

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Skills 和 Plugins

这一节介绍 Codex 里的 Skills 和 Plugins。不同版本的 App 或工作区里,入口位置和展示方式可能会调整,但核心区别相对稳定:Skill 更像可复用的工作流程说明,Plugin 更像把一组能力打包后分发和安装的方式。

最后核对

官方资料最后核对日期:2026-05-27。本文参考 Codex Skills 与 Using Codex with your ChatGPT plan。如果你的界面与本文截图不完全一致,请优先以当前客户端和工作区可用功能为准。

如果你在 App 中看到了和技能、插件相关的入口,可以结合下面的概念来理解它们:

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